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トライアンドエラー。
さてさて、ついにリバウンドしている事実をブログに書いたわたし。 ここからまた始... -
問題点は脂質?
10月になってから、食事記録アプリを変えました。 そうして今日までの日にち、食事... -
ちょうどいい量。
朝、掃除をしているとき、友達からLINEが入りました。いわく、今日、そちらの近く... -
手抜き。
ほろほろりほ〜。 思わず歌い出したくなる程度には、疲れています。どうしましょう... -
ベースブレッド。
ジム通いを終えて、ダイエットに一区切りをつけたわたし。食事を見てもらうことが... -
ダイエット覚書。
今日も今日とて、パーソナルジムに行ってきました。 でも次回がラストなのです。お... -
食欲との付き合いかた。
今日も今日とて、パーソナルジムに行ってきました。前回よりも体重が減っていて、...
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